Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2022
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2022:
|
1092 kcal
|
Fedt: 61,04g | Prot.: 76,43g | Kulhyd.: 58,24g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 2,5%, ARO Кешью Сушёный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Алми Хлеб Сельский. Frokost: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Увелка Гречка Вареная. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|