Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2022
|
97,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 24,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2022:
|
1053 kcal
|
Fedt: 34,54g | Prot.: 30,75g | Kulhyd.: 153,96g.
Morgenmad: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Haribo Мармеладные Червячки, Апельсин. Frokost: Швепс Биттер Лемон, Хлеб Черный, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|