Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2022
|
92 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2022:
|
1838 kcal
|
Fedt: 43,47g | Prot.: 90,73g | Kulhyd.: 262,54g.
Morgenmad: Bubur Ayam. Frokost: Ayam Goreng, Nasi Putih. Aftensmad: Lontong, Ayam Goreng, Nasi Putih. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|