Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2022
|
41,2 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2022:
|
758 kcal
|
Fedt: 38,66g | Prot.: 42,82g | Kulhyd.: 61,75g.
Frokost: Baked or Fried Coated Chicken with Skin, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Andet: Peanut Butter and Jam Sandwich. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lia Rimaldi's Vægt Historie
|