Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2022
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2022:
|
362 kcal
|
Fedt: 29,98g | Prot.: 11,03g | Kulhyd.: 15,10g.
Morgenmad: Coco, Café, Amêndoas, Iogurte Grego. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Laudreísa's Vægt Historie
|