Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2022
|
48,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2022:
|
606 kcal
|
Fedt: 12,51g | Prot.: 35,55g | Kulhyd.: 89,97g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Суперкид Творожок Банан Яблоко. Frokost: Nesquik Mini, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Помидоры. Aftensmad: Магнит Гранат, Свой Урожай Грибы Лисички, Bite Чувисы. Snacks/Andet: Простой Йогурт (Обезжиренный), Агуша Мини Хлебцы Мультизлаковые Яблоко Вишня, Мандарины. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
s u g a r's Vægt Historie
|