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Vis Kost Kalender, 14 januar 2022:
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902 kcal
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Fedt: 16,22g | Prot.: 102,81g | Kulhyd.: 95,34g.
Morgenmad: Café (Infusão), Molico Leite Desnatado em Pó, Mamão Papaia. Frokost: Cenouras Cozidas, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batata Inglesa Cozida, Abobrinha Cozida, Vagem Cozida, Pepino Japonês, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Aftensmad: Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Abobrinha Cozida, Vagem Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Andet: Hortifruti Laranja Bahia, Wisehealth Whey Concentrado Chocolate , Danone Iogurte Natural Desnatado , Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mexerica. mere..
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