Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2022
|
72,6 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2022:
|
1471 kcal
|
Fedt: 108,01g | Prot.: 76,49g | Kulhyd.: 31,48g.
Morgenmad: L'oven Fresh Zero Net Carb Multiseed Bread, Сало, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Яйцо. Snacks/Andet: Оливковое Масло, Говяжий Стейк (Только Постный), Alexia Sweet Potato Fries with Sea Salt, Corona Corona Premier. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Masha_sun's Vægt Historie
|