esche85's Dagbog, 14 jan 22

Heute bestand meine einzige sportliche Betätigung darin diese 3 sanften Riesen zu füttern und ihre Boxen zu misten,… mal schauen, ob das gereicht hat, ko bin ich auf jeden Fall 😅

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1468 kcal

Fedt: 37,74g | Prot.: 46,00g | Kulhyd.: 220,72g.   Morgenmad: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Früchte Müsli, Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: Kaffee mit Milch und Zucker, Gurke (mit Schale), Rücker Alter Schwede, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Rama Rama, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. Aftensmad: King's Crown Junge Erbsen mit Möhrchen, Gut & Günstig Sonnen Mais, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Kaffee mit Milch und Zucker. mere..

2068 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..