Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2018
|
101 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 36 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2018:
|
1174 kcal
|
Fedt: 56,69g | Prot.: 136,30g | Kulhyd.: 23,75g.
Morgenmad: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ikan Kembung. Aftensmad: Telur Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ikan Kembung. Snacks/Andet: Mentimun (dengan Kulit), Buah Naga. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
risnatrisnawati7's Vægt Historie
|