Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2022
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2022:
|
510 kcal
|
Fedt: 16,94g | Prot.: 18,14g | Kulhyd.: 73,94g.
Morgenmad: Danone Activia Kayısılı, Dost Yarım Yağlı Süt, Mısır Gevreği. Frokost: Mevsim Salata, Humus. Aftensmad: Brokoli Corbasi. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cerenaydogdu's Vægt Historie
|