Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2022
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2022:
|
730 kcal
|
Fedt: 30,85g | Prot.: 31,65g | Kulhyd.: 81,72g.
Morgenmad: Tora Bika Капучино, Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной. Frokost: Картофель Тушеный с Курицей. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|