Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2022
|
98,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 28,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2022:
|
1618 kcal
|
Fedt: 63,39g | Prot.: 49,04g | Kulhyd.: 210,68g.
Morgenmad: Roshen Ромашка, Багет, Суп Куриный с Картофелем. Frokost: Картофельное Пюре. Aftensmad: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Roshen Ромашка, Плов с Курицей. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|