|
Alhamdulillah akhirnya balik ke BB 2 Minggu yng lalu🥲🤭 smngt smngt🥰💪💞
|
96,5 kg
Indtil videre tabt: 26,5 kg.
Stadig tilbage: 21,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2022:
|
675 kcal
|
Fedt: 20,48g | Prot.: 67,50g | Kulhyd.: 51,89g.
Morgenmad: Sayur Campuran, Dada Ayam. Aftensmad: Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andet: Singkong Goreng. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fiiiiiiiiiiiiii04's Vægt Historie
|