Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2022
|
71 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2022:
|
903 kcal
|
Fedt: 31,29g | Prot.: 58,75g | Kulhyd.: 95,55g.
Morgenmad: Café, Ovo, Pullman Pão Integral Artesano. Frokost: Estrogonofe de Frango, Repolho, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daniellaevelynb's Vægt Historie
|