|
Ужин 349 кк 😋 Овощной салат с творожком, рис и индейка, белок взбитый и чай. 😋 вкусно!
Vis Kost Kalender, 16 januar 2022:
|
1205 kcal
|
Fedt: 30,52g | Prot.: 83,52g | Kulhyd.: 143,95g.
Morgenmad: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ого Отруби Пшеничные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Цельное Молоко, Юг Руси Булочка с Изюмом, Взбитый белок. Frokost: KFS Стрипсы Оригинальные, Взбитый белок, Болгарский Перец, Огородников Горчичное Масло, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Грудка Индейки. Aftensmad: Огородников Горчичное Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Грудка Индейки, Взбитый белок, Рис, Салат Овощной. Snacks/Andet: Голден Яблоко, Окское Яичный Белок, Морковь. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЛисаАлис@'s Vægt Historie
|