Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2022
|
96,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 23,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2022:
|
757 kcal
|
Fedt: 31,19g | Prot.: 32,11g | Kulhyd.: 84,25g.
Morgenmad: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Вареное Яйцо. Frokost: Сыр Российский, Рис Вареный. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|