Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2022
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 18,5 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2022:
|
717 kcal
|
Fedt: 36,28g | Prot.: 36,10g | Kulhyd.: 65,60g.
Frokost: Wonnemeyer Salat Dressing Senf Honig, Patros Patros Natur , Eisbergsalat, Tomaten, Rote Paprika. Aftensmad: Heidelbeeren, Gut & Günstig Skyr Laktosefrei, Knackwurst, Ener Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Beemster Mild, K-Classic Kassler Aufschnitt. Snacks/Andet: Corny Free Schoko, Babybel Mini Babybel, Möhren. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Annachen1986's Vægt Historie
|