Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2022
|
108,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 32,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2022:
|
113 kcal
|
Fedt: 7,83g | Prot.: 5,69g | Kulhyd.: 2,07g.
Morgenmad: Queijo Minas. Frokost: Melitta Café sem Açúcar . mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sissi desafio's Vægt Historie
|