Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2022
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2022:
|
1515 kcal
|
Fedt: 64,41g | Prot.: 42,91g | Kulhyd.: 203,18g.
Morgenmad: ВкусВилл Пирожки Печеные с Яблоком, Домик в деревне Молоко 3,5%. Frokost: Поджаренный Белый Хлеб, Сало, Борщ с Говядиной. Aftensmad: Малиновое Варенье, Фисташки, Хурма. Snacks/Andet: Обнимама Творог Клубника-Банан-Мелисса , Домик в деревне Молоко 3,5%, Лосево Мандариновое Варенье, Блинчики. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastyaguuu's Vægt Historie
|