Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2022
|
102,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 27,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2022:
|
1105 kcal
|
Fedt: 60,09g | Prot.: 96,16g | Kulhyd.: 42,76g.
Frokost: Сыробогатов Плавленый Сыр, Finn Crisp Хлебец, Печеночные Котлеты, Куриные Бедрышки (Запеченные). Aftensmad: Жареная или Запеченная Курица, Овощное рагу. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Irina21032016's Vægt Historie
|