Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2022
|
95,9 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 22,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2022:
|
339 kcal
|
Fedt: 17,34g | Prot.: 10,04g | Kulhyd.: 39,30g.
Morgenmad: Пикник Салат из Кальмаров с Яйцом , Гречка Отварная. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|