Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2022
|
74 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2022:
|
957 kcal
|
Fedt: 37,39g | Prot.: 43,72g | Kulhyd.: 107,70g.
Morgenmad: Жареная или Запеченная Курица, Ермолино Конфеты Noroc, Рафаэлло Конфета, Хлебопек Батон Нарезной, Макфа Макароны Отварные. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|