Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2022
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2022:
|
448 kcal
|
Fedt: 24,18g | Prot.: 39,03g | Kulhyd.: 18,13g.
Frokost: Dulano Салями, Малина (Несладкая, Замороженная), Мир Заморозки Черника, Яйцо, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Верное Средство Льняная Каша. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katerynaArt's Vægt Historie
|