|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2022:
|
297 kcal
|
Fedt: 5,73g | Prot.: 13,36g | Kulhyd.: 71,06g.
Morgenmad: Apel. Aftensmad: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml), Sari Roti Roti Gandum. mere..
|
|
1552 kcal
|
Motion:
Cardio - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|