Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2022
|
56,1 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2022:
|
1716 kcal
|
Fedt: 85,62g | Prot.: 115,52g | Kulhyd.: 114,20g.
Morgenmad: Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Патрик и Мари Торт, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Bionova Гранола Crunchy Ореховая. Frokost: Greenbox Сухарики, для Своих Хлебцы Ржаные, Яблоко, Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Печенье Сдобное Любимое, ВкусВилл Попкорн Солёный, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Сухой Жареный Соленый Арахис. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Polina_MaLiNa.'s Vægt Historie
|