Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2022
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2022:
|
841 kcal
|
Fedt: 38,29g | Prot.: 40,63g | Kulhyd.: 82,97g.
Morgenmad: Glico Waku Waku Choco Pop, Glico Haku Blueberry Cheesecake Ice Cream, Mie Ayam, Ayam Goreng. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|