Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2022
|
50,8 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2022:
|
617 kcal
|
Fedt: 6,15g | Prot.: 13,18g | Kulhyd.: 127,67g.
Morgenmad: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Cinnamon , Great Value Sun-Dried Raisins. Snacks/Andet: Nestle Fat Free Rich Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
genealogy.joan's Vægt Historie
|