Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2022
|
48 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2022:
|
1082 kcal
|
Fedt: 39,85g | Prot.: 36,07g | Kulhyd.: 145,95g.
Morgenmad: Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Чай, Медовый Дом Мёд Натуральный Цветочный. Frokost: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Aftensmad: Семушка Миндаль Сушеный, Дары Природы Кешью Натуральный, Чай, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", ВкусВилл Блинчики с Клубникой и Лемонграссом. Snacks/Andet: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Чай, Мандарины. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anuta_tok's Vægt Historie
|