Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2014
|
76,4 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2014:
|
1125 kcal
|
Fedt: 43,21g | Prot.: 37,30g | Kulhyd.: 148,60g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко Отборное, Малиновое Варенье, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Frokost: Макароны по Флотски. Snacks/Andet: Роллы Филадельфия, Зеленое Яблоко. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|