|
собственно этого и стоило ожидать
|
75 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2014:
|
1127 kcal
|
Fedt: 50,65g | Prot.: 41,38g | Kulhyd.: 130,66g.
Morgenmad: Быстров Каша Гречка Грибы в Белом Соусе. Frokost: Кофе с Молоком, Капустный Салат, Яйцо (Целое), Леовит Каша Манная. Aftensmad: Чудо Йогурт, Яблоко. Snacks/Andet: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Помидоры, Вареное Яйцо. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
может пора уже конкретно взяться за себя? Питание и спорт?
08 okt 14 af medlem: Марина Кузьмина
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|