Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2022
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2022:
|
1375 kcal
|
Fedt: 62,88g | Prot.: 53,92g | Kulhyd.: 150,23g.
Morgenmad: Butter, Lidl Sesamring, Fitline Powercocktail. Frokost: REWE Honig Senf Dressing, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Bulgur (Gekocht), Lachsfilet. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cara-Yasmin's Vægt Historie
|