Neues Jahr, neuer Versuch!
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177,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 67,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 22 januar 2022:
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2852 kcal
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Fedt: 106,64g | Prot.: 115,13g | Kulhyd.: 346,62g.
Morgenmad: Bauer Der Große Bauer Spekulatius, Saint Albray Französischer Weichkäse, K-Classic Salami, REWE Leberwurst, Gut & Günstig Schwarzbrot. Frokost: Dänisches Brötchen, Gut & Günstig Laugenstangen mit Käse , Penny Markt Fischfrikadelle. Aftensmad: Weiße Champignons (Gebraten), Zwiebeln, Salzkartoffeln, Paniertes Schnitzel. Snacks/Andet: Meica Curry King . mere..
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