Ну что, очередная попытка взяться за свой внешний вид и здоровье. Хочу второго ребенка. Нужно похудеть и привести свой диабет к состоянию компенсированного. Пока хочу похудеть хотя бы до 80 кг, поэтому дефицит калорий себе посчитала и буду придерживаться ПП на 1700 кКал.
|