Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2022
|
60,1 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2022:
|
375 kcal
|
Fedt: 30,34g | Prot.: 14,82g | Kulhyd.: 9,48g.
Morgenmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сливки 10%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Авокадо Авокадо, Яйцо. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RenPalmer's Vægt Historie
|