Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2022
|
74,8 kg
Indtil videre tabt: 37,2 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2022:
|
748 kcal
|
Fedt: 23,38g | Prot.: 22,69g | Kulhyd.: 114,41g.
Morgenmad: Britannia Oats Cookies, Chai Latte, Sandwich. Frokost: Pita Bread, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking). Snacks/Andet: Parle Milano Chocolate Delight Cookies, Potato Chips. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kritikajain25's Vægt Historie
|