Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2022
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2022:
|
1651 kcal
|
Fedt: 63,68g | Prot.: 73,73g | Kulhyd.: 212,11g.
Morgenmad: Twix Twix, Pretto Кремчиз с Травами, Кофе, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Жареное Яйцо, Кофе, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Новое Время Творожок Рудневский. Frokost: Виноград, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Серышевский Сметана 15%, Куриные Грудки (Жареные), Сыр Российский, Best Food Products Тортилья Пшеничная. Aftensmad: Магнит Хурма. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|