Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2022
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2022:
|
1134 kcal
|
Fedt: 38,91g | Prot.: 65,69g | Kulhyd.: 135,29g.
Frokost: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Frito. Aftensmad: Ovo Cozido, Melancia, Ritter Barra de Cereal Brownie Zero , Pullman Pão de Forma sem Casca Tradicional, Atum em Óleo (Enlatado). mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
KauanaRoss's Vægt Historie
|