Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2022
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2022:
|
1311 kcal
|
Fedt: 84,92g | Prot.: 79,32g | Kulhyd.: 58,04g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий, Масло Гхи, Спирулина, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Хлеб Маг с Семечками, Жареное Яйцо. Frokost: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Мясновъ Ленивые Голубцы, Булгур (Вареный). Aftensmad: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Винегрет. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tina_Gerna's Vægt Historie
|