Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2022
|
72,1 kg
Indtil videre tabt: 1,0 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2022:
|
1209 kcal
|
Fedt: 34,53g | Prot.: 58,29g | Kulhyd.: 163,51g.
Morgenmad: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Telur, Putih Telur, Lososa Lososa, Daun Bawang, Tahu, Nasi Putih. Frokost: ABC Kecap Manis, Ikan Tuna Panggang, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih. Aftensmad: Yakult Yakult, Chatime Hazelnut Milk Tea. Snacks/Andet: Yakult Yakult. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|