Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2022
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2022:
|
653 kcal
|
Fedt: 37,20g | Prot.: 23,94g | Kulhyd.: 42,89g.
Frokost: Комильфо Конфеты Фисташка, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Скумбрия, ВкусВилл Колбаса Ливерная Яичная, Чай с Лимоном и Сахаром. Aftensmad: Рассольник, Вино Красное Сухое, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения. Snacks/Andet: Старая Рига Шпроты в Масле, Картофель (с Кожурой). mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Svetlana2011's Vægt Historie
|