beyzthehealty's Dagbog, 24 jan 22

if diyetinde ilk kahvaltı ~

Vis Kost Kalender, 24 januar 2022:
1631 kcal Fedt: 65,78g | Prot.: 90,41g | Kulhyd.: 176,21g.   Morgenmad: Salatalık (Kabuklu), Kahve, Nimet Kepekli Galeta, Derya Ton Balığı, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Nimet Kepekli Galeta, Yoğurt, Tavuk Pirzola, Fırında Patates, Mercimek Çorbası. Aftensmad: Mercimek Çorbası, Fırında Patates, Keten Tohumu, Armut, Yeşil Elma, Maydanoz, Ispanak, Nimet Çörekotlu Galeta . Snacks/Andet: Ceviz, Yeşil Elma, Kahve, Ekmecik Çörekotlu Galeta. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


beyzthehealty's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.