Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2022
|
99,5 kg
Indtil videre tabt: 38,7 kg.
Stadig tilbage: 30,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2022:
|
722 kcal
|
Fedt: 11,48g | Prot.: 35,31g | Kulhyd.: 111,15g.
Frokost: RUF Porridge Classic. Aftensmad: Knoblauch, Bresso Kräuter der Provence Balance, Maggi Klare Gemüsebrühe, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Florette Feldsalat, Burgis Semmelknödel. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|