|
73,90. -50грамм.
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 37,9 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2022:
|
1539 kcal
|
Fedt: 51,36g | Prot.: 115,27g | Kulhyd.: 154,16g.
Morgenmad: Миндаль Миндаль, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Манка из Твердой Пшеницы , Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Соль. Frokost: Соль, Щи Кислые, Простоквашино Сметана 10%, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp. Aftensmad: Миндаль Миндаль, Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, из Вологды Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский, Сахарный Песок, Вода, Соль. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|