Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2022
|
43,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2022:
|
1359 kcal
|
Fedt: 50,86g | Prot.: 94,93g | Kulhyd.: 152,49g.
Morgenmad: Faretti Торт Бисквитный Шоколадный, Яблоко Зеленое, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Frokost: Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей. Aftensmad: Гречка Отварная, SPAR Куриные Оладьи. Snacks/Andet: Летний День Молоко 3,2%, Крабовые Палочки, Сыр Адыгейский, Коломенское Батон Нарезной, Faretti Торт Бисквитный Шоколадный, Яблоко Зеленое. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|