Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2022
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2022:
|
1568 kcal
|
Fedt: 49,39g | Prot.: 75,86g | Kulhyd.: 210,11g.
Morgenmad: Parmalat Молоко 0,5%, Увелка Крупа Пшено, Мистраль Тростниковый Сахар , Рот Фронт Карамель Барбарис, Кофе. Frokost: Грудка Индейки, Зеленый Лук, Кинза, Укроп, Помидоры, Перекресток Авокадо , Heinz Кетчуп Томатный, Капуста Тушеная. Aftensmad: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Варенье, Таежный Сбор Черника Сушеная, Мистраль Тростниковый Сахар , Bonfesto Рикотта Лайт, Брест Литовск Творог 3%, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Andet: Магнит Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julia-2020's Vægt Historie
|