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Vis Kost Kalender, 25 januar 2022:
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1408 kcal
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Fedt: 51,35g | Prot.: 121,65g | Kulhyd.: 107,34g.
Morgenmad: 감자 (껍질제거한 알갱이, 소금 없이, 삶은), 삶은 완두콩, Macro Perfectly Firm Tofu, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김). Frokost: So Good Soy Lite, Coles Crunchy Peanut Butter, 바나나, 오이 (껍질 포함), 토마토, 아보카도, Heinz Garlic Aioli, Woolworths Wholemeal Bread, Coles Tuna Chunks in Springwater. Aftensmad: 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김). mere..
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