Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2022
|
109,7 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 30,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2022:
|
703 kcal
|
Fedt: 31,43g | Prot.: 53,07g | Kulhyd.: 55,66g.
Morgenmad: Pura Vida Coco Yogurt Frutas Vermelhas. Frokost: Sadia Filé de Peito, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Aftensmad: Ovo Cozido, Ovo Cozido. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
giselegianesini's Vægt Historie
|