Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2022
|
57 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2022:
|
1075 kcal
|
Fedt: 30,13g | Prot.: 38,44g | Kulhyd.: 159,35g.
Morgenmad: Kerang, Kacang Panjang Hijau, Hati Ayam, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Frokost: Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Matah, Bamboe Gule, Daun Singkong, Nasi Putih. Aftensmad: Kolak, Gula, Buah Naga. Snacks/Andet: Nabati Wafer Krim Cokelat, Regal Marie. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aliyawulan's Vægt Historie
|