Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2022
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2022:
|
1312 kcal
|
Fedt: 44,67g | Prot.: 78,46g | Kulhyd.: 147,27g.
Morgenmad: 3 Желания Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром. Frokost: Котлеты куриные рубленые, Помидоры. Aftensmad: ?кексы с сыром и колбасой, Суп с лапшой куриный. Snacks/Andet: Bob Snail Пастила, Ulker Albeni, Nescafe Растворимый Кофе. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
|
julia.user12345's Vægt Historie
|